孩子上课总犯困是什么原因造成的

有的家长在孩子进入学校后，家长就非常关注孩子的学习情况，并且会及时的与老师联系，沟通孩子的教育问题。所以当家长得知孩子在上课的时候总是犯困、打瞌睡，家长就要先知道孩子上课总犯困是什么原因造成的，之后才能有针对性的解决问题。

孩子上课总犯困是什么原因造成的

1、熬夜

熬夜现在是学生的普遍现象，很多同学在很晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜。

再加上现在的网络发达，很多同学都会迷恋手机，甚至离不开手机，手机上面可以玩游戏，可以刷视频，学生早上起的早，晚上睡得晚，所以第二天上课的时候就会出现犯困，注意力不集中的现象。

2、对学习提不起兴趣

兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。学习爱好是许多孩子遇到的问题，其中不喜欢学习的孩子学习成绩差，上课不注意听讲，乃至上课睡觉都是孩子对学习没兴趣的体现。

3、学习压力太大

在产生睡眠问题之前，孩子承受了比较大的学习压力，并且一直没有能够得到缓解。这方面，家长必须要考虑一下，不要对孩子要求过高，如果孩子自己对自己的要求比较高，那么家长也要做必要的疏导，让孩子少一点压力。

孩子上课总犯困怎么解决

1、提高孩子的睡眠质量

家长们不要认为孩子睡得早就是睡得好，其实孩子的睡眠是否优质不仅与时间有关，跟房间的环境也有很大的关系的。家长应该尽可能的给孩子创造一个舒适的睡眠环境，这样孩子的睡眠质量才能够得到提升。

2、端正态度，勤做笔记

其实会睡觉的，往往都是那种“只听不写”的同学。老师在上面不尽的唠叨，而孩子就在下面干坐着听，当然很容易陷入哈欠连天。但是如果孩子试着去抓老师的“重点词”，并时不时的动手记笔记就不一样了。这样孩子在记笔记的过程中精神集中，就很难会犯困了。

3、留给孩子足够的时间准备

很多父母总是在离孩子上课时间没多久才叫孩子起床。于是当孩子起床之后，便急匆匆的穿上衣服走了。事实上，这样的做法会导致孩子越来越散漫的行为，对时间没有一个正确的认识。

父母应该针对孩子的上课时间制定一个计划，比如什么时候起床，起床后洗漱，这样孩子就可以有一个好的缓冲阶段，准备足够的精神去上学。

当家长在知道了孩子上课总犯困是什么原因造成的之后，一定要掌握正确的方法来引导孩子，才能让孩子慢慢改正这种坏习惯。