1、首先理解孩子的不容易。甚至能同情孩子的无助。首先需要改变的人是父母！唠叨只会让孩子关闭与家长交流的通道。
2、作为父母一定要有心理准备，认识到，孩子一天天长大，长大的过程也是孩子的意识和能力开始走向独立的过程，所以，孩子表面上的逆反，或许正是孩子自我意识苏醒，开始走向独立的表现。
3、如果说以前孩子还小，有什么事，父母自己做主即可。现在孩子既然独立意识、自我意识苏醒，那再遇到事时，就应把孩子当成一个大人，多与孩子商量，而不是强迫，这样，既满足了大人的愿望，孩子也比较容易接受。
4、父母既然知道孩子正处于这样一个关键时期，遇到孩子不讲理、发脾气的时候，父母不妨也多多体谅，该宽容就宽容，许多事情，在后退一步后反而会风平浪静。
5、从现在开始，父母重新审视与孩子的关系。明确什么事该管，什么事不该管；明确什么事能管，什么事不能管。同时要考虑用什么方式管。如，孩子放学后要运动一下，父母不要阻拦，可以与孩子约定运动时间、回家时间、月子时间。又如，孩子要出去赴约，家长要掌握孩子去哪儿，与谁同去
6、保持冷静。孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆，言语和行为会有如暴风雨，不懂得控制自己。但成人成熟，应该要懂得何时该保持冷静。