如今手机已经成为了生活中不可或缺的一部分，所以想要孩子完全不接触手机那是不可能的，这就需要家长引导孩子合理的玩手机，让孩子在得到放松的基础上，不至于去影响孩子的学习和生活。
小孩沉迷电子产品怎么办
1、给孩子树立榜样。跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩手机，吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机……
在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。
2、多陪伴孩子。在孩子放学回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家长都知道，辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己，而是为了孩子，辛苦工作的目的也是为了孩子过得更好，让孩子过得更开心。其实孩子想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情。
因此，十分建议家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与孩子之间保持信任，孩子自然听家长的话。
3、多进行正面引导。通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育，是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。
因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
4、控制孩子合理地玩手机。现在孩子都是用的智能手机，有的比父母的手机还要好，功能齐全，所以更容易沉迷，如果是只能打电话的手机，相信孩子肯定不会喜欢玩，就因为智能手机功能太多，所以家长才要严格地控制孩子玩手机，防止孩子沉迷其中。
5、培养孩子的兴趣爱好。家长也要尊重和培养孩子的兴趣爱好，除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，近几年电竞也是一个很有前景的行业，如果孩子真的是在游戏方面有天赋，家长也可以做好引导。
如果孩子在游戏方面，并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么，家长就可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。
小孩沉迷电子产品的原因
1、孩子没有获得足够的陪伴。这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
2、家长为了省心，主动让孩子玩手机。有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。
小孩沉迷电子产品的危害
游戏会让人沉迷，不少的学生由于沉迷游戏，竟然玩到连饭都不想吃，其他活动也不想参加，不仅如此，学习成绩也一落千丈。完全无心向学，上课就感到枯燥无味，放学后就精神百倍，马上躲在房间里玩手机游戏。
近年来，根据统计数据，现在中小学生去看颈椎的人数是越来越多，原因就是因为玩手机，低着头的时间太长了，导致了血液不流畅，长期低头看手机的人会因为低头时间过长而脖子难受，不仅如此，得近视眼的中小学生也越来越多，这都是手机游戏带来的危害。