对于高中生来说，时间紧，任务重，学业压力很大，学生的心理状态总是很紧张。但是，大家都处于紧张状态，会莫名其妙地给学生造成很大的压力，但是过大的学习压力真的对学生不利，家长该怎么办？
1、和谐友好的家庭环境，让学生安心
一个和谐友好的家庭环境会给学生很大的幸福感，在这样的环境下，学生的心情会变得很舒服，让学生的压力得到一定的缓解，也能更好的学习。
2、给学生自由，不要总是说教
很多中学生家长总是督促学生努力学习，这无疑增加了学生的压力，学生在学习中容易产生厌学感，所以，家长也要注意给予学生有一些空闲空间，他们也需要休息。
3、带学生出去见见世面
高中是孩子学习生涯中的重大转折点，它决定了他们孩子未来的人生道路。 因此，很多家长都希望自己的孩子能够在高考期间翱翔天际，取得好成绩，拥有美好的未来。但如今竞争压力越来越大，孩子们有时会不知所措，甚至可能会因此产生厌学情绪。那么，高中的孩子压力大家长怎么开导？
高中的孩子压力大家长怎么开导
1、家长要帮助孩子进行正确的自我评价，制定适合自己的考试目标。要让学生对自己的学业成绩有一个正确的心理准备，即学生懂得根据自己的智力和学习基础设定期望，制定合理的考试目标，学会辩证地对待自己。
合理的考试预期会平衡自我心理状态，减轻学习和考试的压力。 反之，则容易因期望过高而引起考试焦虑。
2、家长要帮助孩子客观理性看待高考。很多考生之所以会产生过度焦虑，主要是因为考试的重要性被夸大了。因此，有必要帮助学生正确认识考试的作用，明白考试只是衡量学习效果的手段之一。成绩不能完全反映一个人的学习能力和知识水平，也不能决定一个人的命运和前途。
3、家长应帮助孩子制定实用的学习和复习计划。如果一个学生在考前做好了充分的准备，对考试的内容有一个很好的了解，那么他就会等待考试的到来，在考试的过程中他会冷静地答题；相反，如果准备不充分，很容易产生焦虑。
高中是做出许多决定的时期，成年、高考等伴随着我们对未来道路的选择，有的甚至可以决定我们未来道路的整体走向。面对如此多的选择，很多高中生都会迷茫，压力大，那么高中生压力大怎么开导？
1、多多开导
家长发现孩子有压力要开导孩子，告诉孩子不要太在意成绩，让孩子放松，如果孩子不能放松，对孩子会有不好的影响。父母要用正确的教育方式对待孩子，孩子才能有好的发展，父母要陪伴孩子，孩子才会觉得很幸福，孩子会觉得父母没有辜负自己。
2、时间管理
良好的时间管理和利用可以帮助孩子提高学习效率，减轻压力。根据不同学科的要求，分配和平衡时间学习，根据事件的重要性合理安排时间，可以有效消除疲劳带来的压力，尤其是在学期末，各种学业任务尤其突出沉重的时候。
3、设定现实可行的目标
高中是孩子学习的重要阶段，这个时期孩子的学习任务是非常艰巨的，很多孩子废寝忘食的学习，但是成绩提升有限，在这种情况下，孩子很容易产生厌学情绪，此时，家长对孩子的引导和陪伴，对孩子来说至关重要。
高中生压力大厌学怎么办
了解原因：首先要了解孩子厌学的原因，是因为学习压力过大、对某个科目不感兴趣还是其他原因。与孩子进行真诚的沟通，了解他们的内心想法。
设定合理目标：根据孩子的兴趣和能力，设定合理的学习目标。目标要明确、具体，让孩子能够看到自己的进步和成就。
培养学习兴趣：观察孩子的兴趣爱好，尝试将学习与兴趣相结合，让孩子在感兴趣的领域中学习，提高学习积极性。
增强心理素质：引导孩子正确看待学习压力，培养他们的抗压能力。告诉他们失败是成功的母亲，鼓励他们在挫折中成长。
高中是孩子成长的特殊时期，这个时期，孩子不但面临着巨大的学习压力，还要承受身体和心理变化带来的压力，很多孩子会出现情绪不稳定等现象，这是很常见的，父母一定要多与孩子沟通，帮助孩子解决问题，引导孩子树立自信。
高中生压力大情绪不好怎么办
1、倾听孩子的抱怨和烦恼。与孩子进行沟通交流，耐心听他或她抱怨，关注并理解他或她的情绪，提供支持和安慰。
2、帮助孩子提高自信心。鼓励孩子尽力而为，关注孩子的进步和优点，提供具体的肯定和鼓励。
3、提供足够的支持和帮助。可以提供一些家庭排解压力的方式和方法，比如家人之间玩耍、聊天等。
4、维持规律作息：孩子需保持良好的生活规律，按时起床、按时睡眠，在保证睡眠的基础上安排白天的学习、生活，以缓解精神上的压力。
很多孩子进入高中受不了学习的压力和无时无刻都存在的竞争，导致厌学。对于这样的孩子，家长要培养孩子的抗压能力，毕竟现在孩子还是在学校，如果出了校园，进入社会，这种压力会更大，想要孩子变得更优秀，就要得抗住压力。厌学就是孩子需要克服的第一关。
高中生不想上学怎么办家长怎么开导？
1、正确看待厌学
首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态。孩子在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。
2、深入沟通开导
对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。
每一个家长都希望自己的孩子能够成龙成凤，所以对孩子的要求越来越高，特别是现在的家长在孩子小的时候，就给孩子报各种各样的辅导班和兴趣班，导致孩子的心理压力很大，在小学的时候就会产生厌学心理，家长应该怎么引导呢？
小学的孩子压力大家长怎么开导他
一、学业再忙，也要给孩子一些空闲时间。孩子们在发现自己不足的时候，常常会有一种努力学习的迫切感。当孩子出现这种现象时，父母不要以为孩子知道学习了，因为孩子如果在学习过程中没有得到成绩的提高，往往会导致自卑感加深。
孩子出现这种现象是一个好的事情，父母要正确引导，告诉孩子学习成绩不重要，自己努力了，不感觉浪费了时间就可以。当孩子学习时间久了，一定要让孩子放松放松，劳逸结合让孩子进步效果更明显。
二、引导孩子找到自己的宣泄方式。很多父母认为孩子上个学，根本没有一点压力，这种想法是非常不正确的。孩子每天排满课程的学习，不仅消耗孩子大量精力，还常常会让孩子心理上受到影响。有些孩子平时坐在教室不学习，父母应该多教育孩子，询问孩子不学习的原因。
孩子年龄小，做什么都可以引导回来的，切记不要打骂孩子，当孩子脾气暴躁时，一定要稳定孩子的情绪，找到孩子的宣泄方式，比如可以哭一哭，睡一觉等，当孩子心理压力排出去，孩子身心愉悦，才会学习感觉轻松简单。