高三成绩一直下降怎么办

高三成绩一直下降，一般都是家长比孩子还着急，但是家长干着急也是没有用的，不仅如此，还会将坏情绪带给孩子，影响孩子学习，家长要保持镇静，帮助孩子找到原因才好解决问题。

高三成绩一直下降怎么办

高考前成绩排名下滑严重，并没有多么可怕。辩证地看待，这反而是好事情，提前把考生的问题暴露了出来，总比在高考中出现成绩下滑要有利得多。

高考临近，高三学生考试成绩排名严重下滑，该怎么办？附4点建议提前发现问题，就有利于提前找到问题产生的根源，比如说是心理压力过大、复习状态下滑、身体健康欠佳等，然后再有针对性地加以改进和完善。

或许发现问题时距离高考已经很近了，但仍有一个时间差。

只要明确了症结所在，找准了后续主攻方向，立即调整复习状态，全身心进入高考冲刺状态，拼尽全力向前冲冲冲，找回曾经的应考状态，交出一份圆满的高考答卷，仍然拥有极大概率，毕竟过去的学习功底还在那里。

进入高三后要调整学习状态。在单元或者是阶段测试中不要过于紧张，如果这一部分知识自己很难理解，考试也考不出高分，也不要过分纠结，主要是要看这部分在高考中的占比。

对于高三成绩一直下降，如果不会的地方在高考中占比不多，甚至不考，就没有必要为此担心，如果占比多的话，就要好好认真查缺补漏，找老师讲解等，将这部分知识弄明白，不要闷头不吭声。

刷题要有技巧，不要以“题海战术”作为日常状态。大部分的学生在高三阶段可能会将全部的希望寄托在刷题上，刷题虽然是一个提高成绩的方法，题海战术也是高三学生的常态，但同学们刷题也要掌握技巧。

建议同学们在做题的过程中要善于总结错题，并且能将参考答案运用自如，要举一反三，不要只记住一道题的答案，知道自己的弱项和强项，每天不要急于刷题，还是要将更多的时间放在提高自己的弱项上。

高三成绩一直下降的原因

进入高三之后，课程基本结束，主要是开始复习阶段，日常测试或是大型考试开始向高考看齐，面对这些变化，很多高三学生一时之间无法适应，所以就会出现短期内成绩下滑的现象。

随着高考离我们越来越近，孩子们的学习任务也越来越重，在紧张的学习过程中，偶尔就会出现烦躁、焦虑的心情，这种心情导致孩子不能安心学习，成绩自然也就会跟着下降了。

在紧张的备考中，很多高三学生性格上的弱点就会逐渐显现，像是情绪波动比较大，或是消极看待自己等等。如果不改变这种状态，无法安心参加考试，成绩自然会下滑。