高中生学不下去了怎么办

进入高中之后，孩子们的学习就会变的越来越紧张，而作为学生的他们也会发现学习的内容变的越来越难，一些没有定力的孩子就变得难以坚持，那么对于这种类型的孩子，家长该采取哪些措施呢？

高中生学不下去了怎么办

1、少找或不找借口

很多学生成绩下降就是从找借口开始的，不想去上学有借口、没完成作业有借口、考试考差了有借口……所有这些都是学生自己在欺骗自己的大脑而已，时间长了就会让自己麻痹、懈怠。

2、坚持做好计划

学习一定要有计划，不然就会让你迷失方向，有的学生整天看起来很忙但成绩一般就是因为学习缺少计划。制定科学的学习计划并要切实执行，为了提高计划完成率，建议学生不要想着同时完成多个任务，而应该一个一个去完成。

3、现在就行动

做好任何一件事都需要执行力和行动力，学习也不例外。制定了计划就去执行，有了作业就赶紧完成，把学习放第一位，其他都靠后，不要等、不要拖，更不要“磨洋工”。

4、劳逸结合

会休息的人才会工作，同样会休息的人才会学习，每天要留出时间休息、放松，当然最好的方式就是体育运动，尽量远离手机、电脑。

5、找个盟友或团队

人生来就有惰性，想要克服惰性最好是找个人监督自己。所以在学习中，可以找个盟友甚至加入个学习团队，这样大家彼此鼓励、彼此监督，效果最佳。

家长如何助孩子一臂之力？考试前学生最担心的是什么？

孩子在努力，家长该怎么助孩子一臂之力呢？其实，越接近高考，孩子们越会逐渐暴露出许多身心上的问题，家长最需要做的，便是及时发现，及时帮助走出困境。

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。

实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。

“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。

孩子学习没动力，精神状态不佳有哪些表现？

1、身心行动略显疲态

整个人好像一天没有睡醒的样子，松松垮垮，行动缓慢，学习和做事没有激情，这很可能就是缺少睡眠造成的。而这无疑暴露出一个重要的因素，就是时间分配不合理，或者说学习质量不高。

2、无解决问题的欲望

形式上自己在上课，但是从学习质量上看，仅仅是人到场了而已，自己的角色是什么还没有搞清楚。其实自己也清楚遇到哪些困扰，但是面对一些提问或求解的机会，却未必能把握住，缺少解决属于自己问题的欲望。处于一种我知道应该怎么做，但缺少行动的动力状态。

3、学习生活不耐烦

面对家长和老师的提醒，表现的很不耐烦，一方面可能是由性格导致，另一方面就可能是精神状态差造成的，浮躁、看问题片面，或者自己也着急，面对别人的提醒很难接受。