十三岁男孩沉迷于手机游戏怎么办

关于孩子沉迷手机的问题，这是普遍存在的。当家长发现孩子拿着手机不放的时候，就要做好心理准备，避免孩子过度沉迷，首先就是理解孩子为何沉迷手机，同时，家长做好良好的手机使用行为，为孩子做好榜样。

十三岁男孩沉迷于手机游戏怎么办

1、了解孩子的沉迷原因

每个孩子沉迷游戏的原因都不尽相同。有些孩子或许是由于缺乏身体训练，有些孩子或许是由于学习压力过大，还有些孩子或许是由于得不到重视和了解。咱们需要仔细倾听孩子的心声，了解他们的真实需求。

2、进行良好的沟通

十三岁男孩沉迷于手机游戏，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

3、合理的规则和计划

在与孩子进行交流的进程中，咱们能够和他们一同拟定游戏时刻和学习时刻的规则。咱们能够将游戏时刻作为一种奖励，让孩子在完成学习使命后再进行游戏。一起，咱们也能够鼓励孩子参加一些体育活动，让他们多进行户外运动。

4、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

十三岁男孩沉迷于手机游戏的原因

1、缺少陪伴

有的父母忙于工作，为了让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

2、价值感和成就感

每个人的存在都有自己的价值，希望通过自己的努力获得成功。但是当他们在现实生活中连连受挫时，或是找不到自己所带来的价值感，也无法通过努力获得成就感时，他们就会在虚拟世界，团队协作，完成一个任务，带来的价值感和成就感，同时被很多人认可。

3、嗑瓜子效应

人在嗑瓜子的时候很容易停不下来，轻轻磕一下就能吃到瓜子肉，这种“即时的快乐”让人“欲罢不能”“根本停不下来”，不知不觉就磕了一大包。同时，嗑瓜子还不耽误干其他的事情，可以一边嗑瓜子，一边聊天、看电视。

因为嗑瓜子是一种无意识的、不需要督促的、机械的行为，用来打发时间最好。本质上讲刷手机和嗑瓜子带来的快乐是一样的，手指上下滑一滑就能获取新的快乐。

直白搞笑不费脑的内容，加持节奏动感的洗脑神曲，在充斥着娱乐、放松、休闲的短视频中，家长都控制不住刷手机的行为，更何况孩子！

十三岁男孩的教育方法

一、理解心理发展特点

13岁的男孩正经历着青春期的初步阶段，荷尔蒙的变化会带来情绪波动和冲动行为。他们开始探索自我身份，对外界尤其是同伴的评价变得敏感。因此，家长和教师首先需要做的是理解和接纳这些变化，而不是简单地指责或忽略他们的异常行为。

二、培养独立心和责任感

随着年龄的增长，13岁男孩需要学会独立和承担更多的责任。家长可以通过分配家务、设定学习目标等方式，逐步引导他们自我管理。同时，应当给予适当的自由度，让他们在安全的范围内尝试和犯错。

三、学会尊重

尊重是我们面对他人应有的品质，孩子亦是“他人”拥有独立的人格和思想，尊重体现在方方面面，他的爱好、意愿、隐私以及最重要的表达权利。

我们不仅要允许孩子表达，还要鼓励他去表达，创造松弛的环境，让他没有顾虑说出自己的想法，这样我们才能知道孩子到底在想什么，才能慢慢走进他的内心。