1、控制看动画片的时间
最简单的方式,就是控制孩子看动画的时间。对于2岁以内的孩子,应该明确禁止他看动画片,之后,将看动画片的时间控制在每天30分钟至40分钟之间。
在看动画片之前,家长要和孩子定好规矩,不要随意改变,不能因为孩子一时的哭闹而心软,这种心软会造成孩子的混乱,也不利于孩子建立规则感和自控意识。
2、让孩子带着问题看动画片
在孩子看动画片之前,家长可以给孩子设置几个和剧情相关的问题,让孩子带着问题去看动画片。如果孩子能够做到把看到的画面转变成文字,再准确地概括出来,思路清晰地回答出你的提问,这就说明孩子的大脑已经具备了加工信息的能力。
在此之上,孩子的专注力、语言表达能力也会更好。还可以设置一些开放性的问题,让孩子在看完动画片之后展开联想,帮助孩子发展想象力和创造力。
3、给动画片找个替代品
我们前面讲到,孩子之所以沉迷动画片,很大程度是因为家长缺少对孩子的陪伴。家长可以每天抽空陪伴孩子,和孩子进行一些亲子阅读、亲子游戏等活动,全身心投入陪伴孩子,相信孩子的注意力就不会都投入在动画片之中了。
动画片之外的世界同样很精彩,家长可以试着培养孩子其它的兴趣,比如阅读、运动、画画等,扩大孩子的视野,让孩子的世界不再限于一个小小的手机或电视屏幕。逐渐地孩子就会减轻对动画片的依赖,将注意力转移到其它兴趣爱好之上。
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