沉迷网络游戏的原因

当今，网络游戏是很多人休闲放松的重要方式，让很多人都很是喜爱。生活中经常会看到，一些孩子抱着手机打游戏，一玩就是一整天，玩得很开心。有些家长会感到奇怪，孩子为何这么喜欢玩游戏呢？这其中的原因很多，主要因为学习压力大、游戏好玩刺激等。

沉迷网络游戏的原因

1、学习压力过大

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过度管教，然后通过游戏舒缓压力。通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感，这样多次从游戏中获得满足感与成就感，就会让孩子逐渐沉迷网络游戏。

2、没有什么事可干

一些学生可能写完作业之后，就感觉自己万事大吉了，于是就开始玩游戏。而且现在家庭独生子女多，出门少，更大增加了沉迷游戏和手机的概率。当然，平时学完习应该主动预习和复习，而不是自己去沉迷网络游戏，没事要自己找一些有意义的事干。

3、外部的影响

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子。游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子沉迷网络游戏。

4、逃避现实的高压

当父母总是不停的唠叨和说教，对孩子控制欲特别强的时候，或者是另一种极端，父母总是忙于工作，没有时间陪伴孩子，孩子就很容易沉迷于游戏之中。因为游戏中没有说教，只有规则，还有一群跟自己并肩作战的人，孩子怎么可能不沉迷其中。

沉迷网络游戏的表现

1、暴躁易怒：沉迷游戏的孩子，会经常因为一点琐事，特别是小的事情就跟家长大发脾气，说话带脏字，打砸东西，有的甚至会和父母大吵或者打父母。总之，很容易生气，情绪很不稳定。

2、不由自主的强迫性网络使用：持久地渴望玩电子游戏，游戏冲动失控甚至难以减少游戏时间，乃至上网游戏几乎占据所有时间和精力。如果长时间不使用网络，身体就会很难受，甚至很痛苦。

3、对身边的人冷漠无情情绪低落：他们长时间上网，所以精神上都会显得非常的疲惫。玩过之后就会觉得没有了刺激，就会情绪低落，甚至对身边的朋友亲人都是很冷漠，爱答不理的。

沉迷网络游戏如何引导

1、父母要以身作则严律己

孩子喜欢玩游戏，但是否沉迷还是看父母的教育。比起看到孩子沉迷游戏而去责骂，更有效的办法是孩子玩的时候陪他一起玩，不玩的时候就以身作则，这样可以很好地改善孩子玩游戏的状况。

2、与孩子多进行有效沟通

面对已经对游戏入迷的孩子来说，父母强硬的语言必然是不管用的，那种命令的语气只会让孩子变得更加叛逆。父母可以多与孩子进行沟通，让孩子自己主动意识到沉迷手机的利与弊。

3、让孩子学会自我管理

在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。有些孩子玩游戏，爸妈难免会担心孩子沉迷，与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。