俗话说的好:专注力是知识的窗户,没有它知识的阳光就照不进来。有此可见,注意力对孩子的影响是巨大的。同样,当孩子注意力不集中的时候,也是家长心情比较沉闷的时候,面对孩子这样的表现,我认为家长需要了解影响专注力的因素,并且寻找合适的方法,帮助孩子改正这一不好的习惯。我们这样做不仅是为了打开专注力的窗户,更是为了让孩子养成良好的学习习惯,为将来的努力打基础。
影响专注力的因素
1、孩子身处的环境
家庭环境、社会环境都会影响孩子的注意力。生活在较差环境中的孩子,注意力会比较分散、做事效率低下、喜欢磨蹭。反之,处于良好环境中的孩子,注意力会比较集中一点,做事效率更高。
2、家长的过度宠爱
如今家庭中的孩子都很少,所以家长的过度宠爱就更多地集中到一个孩子身上,处处都帮他打理好一切,学习的机会减少,专注力的培养就更加困难。
对于大多数家长和学生来说,同在一个班级的学生,有些学习能力强,有些学习能力弱是不争的事实,甚至认为学习能力强的学生天生聪明,是个“天才”。但事实是天才少之又少,大部分普通人还是要讲究学习策略的,注重高效地学习。
学习能力的影响因素
其实,影响学习能力的关键因素,不是有多么刻苦、有多么认真,而是如何提高自己的用脑强度。学习高手实际上都是高强度用脑的强者,但这一过程是他们很难用清晰的语言表达出来的,只能竭力地用一些含糊不清的语言去描述它、形容它。
1、个人努力
这是能否学好的决定因素,因为绝大多数人先天条件是相当的,后天的努力自然就成了决定因素。这里说的努力一定真正的努力,是发生内心深处的学习欲望产生出强大动力,认真刻苦,坚韧不拔,孜孜追求。
有人所说的“怎么努力也学不会”,只能是两种情况,要么孩子天分极差,要么是假努力,不真正融入学境中学习是没有效果的。个人努力还有另外的一层意思,就是充分挖握自身潜能,人的潜能是很大的,但是很多人一生挖掘发挥出来的却很少。
贪玩是孩子的天性,所以对于9岁的孩子来说,专注力不集中也是很正常的一件事。专注力,其实就是我们经常会提到的注意力。专注力是孩子学习的基本能力,所以家长一定要重视起来,那么9岁孩子专注力训练方法有哪些呢?
9岁孩子专注力训练方法
1、多让孩子自主读书
一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
2、不要同时提供太多的玩具或者书籍
在同一时间内,不要把很多书跟玩具都摆在孩子面前,孩子很容易会被很多不相关的信息,比如说颜色色彩的鲜艳、图形的奇异被吸引过去,他会在这边翻书两分钟,那边玩玩具两分钟。很难有一个连续注意力集中的时间段,这个是绝对不利于孩子专注力的发展跟养成的。
阅读可以培养孩子良好的习惯,有助于孩子陶冶身心。而且还能帮助孩子提高写作技能。在阅读的过程中,如果孩子能够爱上阅读,集中注意力,对孩子的学习也有很大的帮助。那么,孩子阅读可以提高专注力吗?
阅读可以提高专注力吗
可以。其实爱上阅读的过程,在很大程度上就是提高专注力的过程,而让孩子爱上阅读的关键一步是选对书,因此,在这一节里,在谈及通过阅读提高专注力的问题时,也同时解决了如何选书,和如何让孩子爱上阅读的部分问题。在家长的引导中,孩子如果对阅读产生了兴趣,他们会在书中找到很多乐趣,这个读图的过程,对孩子专注力的锻炼是很有帮助的。
孩子专注力应该怎么提高
1、良好的家庭氛围
家庭环境好,孩子专注力容易集中。对于孩子来说,他们的抗干扰能力比较差,很容易被外界的食物吸引,噪音,干扰都会导致孩子分心,专注力受到影响。想让孩子拥有良好的专注力,首先家长要给孩子提供一个整洁,安静的家庭环境。从物理上先切断孩子走神的可能性。
专注力是孩子学习的基本能力。9岁的孩子自控力还处于比较弱的阶段,注意力不集中也是很正常的。如果孩子专注力不好的话,上课跑神也会是常有的事,学习效率又怎么会高呢?所以家长一定要重视起来,趁孩子年龄还不大,尽早地纠正,那么9岁孩子如何提高专注力呢?
9岁孩子如何提高专注力
1、不要随意打断孩子正在专注的事情
有些小朋友喜欢玩乐高,玩积木,一玩玩一两个小时很多家长会比较担心,说孩子玩这么长时间好不好,有人的确这样问过我。家长可能觉得要去打断孩子,让他们歇一会儿。这种孩子正在专注的事情,家长千万不要轻易去介入。
2、让孩子自己定下目标
9岁孩子做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
古往今来,家长都要明白一件事情,专注力不好孩子,学习成绩肯定好不到哪里去。因为无论初中生孩子想要学好哪一门学科,都离不开课堂听讲时的高度专注,因此专注力问题是家长首先要解决的,接下来我们来看一下初中生怎么提高专注力?
初中生怎么提高专注力
1、锻炼专注的能力
注意力是初中生做好任何事情的先决条件,如果学生在做事的时候不能专注于要做的事情上,那么这件事一定是做不好的,无论是完成速度,还是完成质量。
初中学生在注意着什么的时候,就在感知着什么,记忆着什么,思考着什么或想象着什么,所以学生要想提高学习能力,首先要锻炼自己的注意力。
2、培养注意重点的习惯
专注力对于初中的学生来说是很重要的一项能力,拥有了这项能力孩子就能在学习的时候,大大提高学习的效率。但是有的家长发现自家在初中的孩子,专注力很差,有的甚至影响到了成绩。于是,家长就要知道初中生专注力差怎么办?
初中生专注力差怎么办
1、保持安静的环境,摆放有序整齐的物品
家长要非常重视这一点,那就是初中生要有独立的书房和书桌的摆放有序。很多家庭是根本不重视这一点的,尤其是那些成绩不好的孩子,他们学习的地方都是特别随意,在孩子学习的过程中,也是经常的随意走动。还有些甚至是在孩子学习的面前摆放各种玩具,平板等电子设备,这无形之中就扰乱了孩子的学习。
2、积极的心理暗示
情绪对一个人的影响很大,当孩子处于悲伤,焦虑,愤怒等负面情绪的时候,很难专注地做事情。所以家长要给予孩子积极的心理暗示,多鼓励孩子,提高孩子的自信和进取心。特别是当孩子面对失败的时候,畏难情绪很容易成为孩子专注力的拦路虎,家长一定要及时消除孩子的畏难情绪,帮助他们勇敢客服困难。
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