高中成绩起伏大正常吗

有很多家长发现孩子进入高中后，学生成绩的起伏相当大，比上次考试分数还在优秀分数线上，这次考试可能刚刚过及时线而已。家长对于孩子这种情况十分困惑，却找不到原因，那么接下来我们针对这种情况，来了解一下孩子高中成绩起伏大正常吗？

高中成绩起伏大正常吗

相对来说是比较正常的。因为伴随着起伏成绩的，是学生波动的心态，有时高兴，有时崩溃，不过以逃避居多。比如，有同学在考数学前，总是失眠，第二天昏昏沉沉的去考场，也有学生肚子疼、头疼的，甚至不愿意去参加某次大考的，所有的这些都与学生的心态有关。

高一提高成绩的窍门

1、要重视课后练习

认真完成老师布置的作业，当天作业，必须当天完成，并对自己不熟悉的知识点寻找相应习题进行训练，课后复习要及时总结。不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

2、把握好学习的各个环节

学习的过程是由一整套环节组成的，比如预习、听课、复习、作业等，学习的各个环节既相互独立，又相互关联。高中生要把握好学习的各个环节，把每个环节当中的细节都做到位，这样就能稳步提高成绩了。

3、熟练掌握知识点

所谓熟练掌握，就是随便什么时候把这个知识点拿出来问你，你都能用自己的话说得出来，但注意一定要记清楚其中的关键与要点，最好尽量和课本保持一致，不然容易在细节处出错。

4、制定学习计划，安排时间

高中课程较多，学习压力较大。如果不作计划，就会一团糟，有计划、有时间管理能力的学生，一切按计划进行，会有条理，学习效率高。分长计划与短计划，按照你自己的目标，制定每天的计划清单，按照清单每天晚上复盘。

擅长管理时间的学生，尤其注意抓住碎片时间进行学习。比如等车的时候，课间的时候，洗漱的时候，睡前的时候，坐汽车的时候，走路上学的时候，都可以利用这些零碎的时间来背诵英语，背诵语文，记公式。在睡觉之前回忆一天的经历可以学习，这是非常好的学习方法。

5、提高时间利用率

时间就是金钱，在学习上也同样适用。高中虽然有三年的时间，三年的时间看似很长，实则转瞬即逝。高中生要珍惜每天的时间，让每天的时间都有意义、有价值。为了提高时间利用率，高中生要合理安排每天的学习时间，白天的时候提高听课效率，晚上的时候提高晚自习效率。

晚自习的时候同学们要注意，晚自习是难得的一整块可自由支配的时间，学生要学会好好利用。晚自习的时候，学生可以先梳理一下老师白天讲的内容，整理课堂笔记，然后高效完成作业，之后查漏补缺、弥补不足，最后进行温故知新。