孩子走神发呆怎么回事

孩子小时候经常出现，老师在讲台上讲课，他坐在下面，眼睛看着窗户外面不知道想什么，老师讲的内容是一点也没听进去。这种问题是需要家长注意的，因此针对这种情况，我们来了解一下孩子走神发呆怎么回事这个问题。

孩子走神发呆怎么回事

在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。

而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况

解决孩子爱走神的坏习惯

1、帮助孩子明确目标，有准确目的性

孩子对于外界事物的接受是有限的，如果漫无目的的学习和探索反而只会增加孩子的压力、浪费精力和时间，所以父母要帮助孩子明确一下目标。

例如数学学习不是靠死记硬背，而是要将学到知识应用到实际中去，在特定的语境中去运用数学规律，这才是数学学习的最终意义，那么孩子在数学学习方面就会懂得在理解的基础上去应用。

2、给孩子锻炼机会，不断提高专注力

孩子在学习和生活中总是会遇到不感兴趣或是困难的部分，这个时候光有注意力是不够，得提高孩子的自我控制能力，让孩子提醒自己得关注到学习上去，所以父母要不断地训练孩子，让孩子在特定的时间内专心地做好一件事情，不要总是干扰或是打断孩子的关注过程。

3、运用积极目标的力量

不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。

4、培养兴趣

作为家长尽量让孩子做他们感兴趣的事，重点是过程中不要轻易打扰他的兴趣就是做好的专注力培养，方法很简单，可实践起来确实不容易，因为在成年人的认知中孩子做的很多事情都显得幼稚、无趣，家长总会不经意想要干扰打断，这点要格外注意。

5、要有对专心素质的自信

千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。

关乎孩子学习的事情都需要家长去重视，及时帮助孩子调整或者改正，以防避免影响孩子后面的学习进度。