想要解决问题,就要找到问题的根源,为什么不想学习呢?这就得靠你自己去找,我只是给你抛砖引玉了。
1.没有学习目标,缺乏学习动力
我们都是经历过高考的磨难之后才来到大学的,所以能进入大学就足以证明你的学习能力。高考的时候,我们是有目标的,我们都想要考一所理想的大学,学一个理想的专业。但是当你真的考上了,你又失了你的人生方向,这样就会让你的内心放松下来。而现在的大学学位证又非常容易拿到。所以就会产生了混的想法和态度。没有了积极的动力,那么内心也不会紧张起来,更不会有学习的态度。
2.过于功利,对专业知识、基础知识的认识不准确
我有段时间对大学的课程知识就特别的排斥,大学是对专业的教育,所以会先学一些知识做基础,但是这些知识我们又不可能马上的用在实践当中,看不到知识的效果。这和我们高中的学习是完全不一样的,我们高中的任何一个知识点都可以拿来用在相应的考题上。这就要你提高对专业知识的认知了,从中找到它的位置。
3.忙于各种社团的活动,而忽略学习
大学是丰富多彩的世界,进入大学后大家都会对校园中的一切感到好奇,和新鲜。所以我们都会积极的参加各种学生会,各种社团。这些形形色色的课外活动是从来没有过的,所以这些活动可能会影响到你的学习时间。这显然是不可取的。
4.情绪
大学生的学习生活其实还是很紧张的。来自各方面的压力也很大。四六级考试,家里的期望,竞争的激烈,人际关系,让我们的情绪不可避免的存在着各种困扰。时间长了,就会产生焦虑的心态。这种心态非常可怕,它会让人感到紧张、着急、惶恐害怕、心烦意乱、失眠甚至食欲不振。想想一下,这种心态下,怎么能集中注意力去学习,我们的思维能力和记忆力的依托没有了,学什么都非常困难,学什么都记不住。
5.爱情
有很多人都会说大学时候的爱情可能会分散你极大的精力,如果是顺利的还好,如果不顺利,那么就会被爱情所困扰,就更谈不上学习了。我觉得这不是肯定的,我身边好多大学情侣,有很多大学毕业双双考上研究生、博士生的。所以爱情也不会阻挡你人生的目标,反而会激发出你对目标的那种渴望,成为动力,相互支持,相互鼓励,这样的爱情才是正确的方向。如果爱情不顺利的话,老实说该放手就放手,你大学的目的不是为了爱情,是为了你的未来,不能把你的未来葬送在一个对你说不得人的身上。
上面说的一些原因,可能适合你,也可能不适合你,但不管怎么说,想要学好,心里是最主要的,只要你内心的方向是对的,是强大的,那么所有的困扰都不会阻碍你。
1.改变观念,放下包袱
我们不能固守着许多不恰当的观念和想法,要及时去改变它。比如我们可能考试某次没有及格就否定我们的学习能力,可能因为失恋就否定了我们的生活。过于注重这种事情只能让我们的自卑心理无限放大。要丢开和改变这些观念,放下包袱,才能放松心情,毫无负担的去面对你的大学生活。
2.正视困难、积极进取
对于正在被困难所困扰你来说,解除困扰的最好办法就是衡量利弊得失后,当机立断。做好对学习的充分准备,不要拖延,不要逃避,要知道时间越久,你的心里压力就越大,心理压力越大就越想逃避,这是恶性循环。所以,“亮剑精神”用在这里最好不过了。勇敢正视困难,积极进取,在实际行动中找到突破困难的方法。“古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”
3.重新评价、端正自我,动静结合,身心放松
多发掘自己的优点和长处,给自己信心。只要有信心,才会有动力,只有肯定自己的人才会热情的去拥抱自己的生活。事情都是有两面性的,多看到光明的一面,相信自己的能力,把困难当成自己的磨刀石,越磨砺越坚韧!
放松自己的身心,多听听音乐,多锻炼身体。有一个平静的心态,排除各种杂念,有一个充满活力的身体,让自己精神饱满起来。那么对学习就会有最佳的状态。
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