一看问题就知道:开学困难症患了!
典型的症状:磨磨唧唧不上路,状态不佳心难收,离校离群怕融入,紧张学习暗发怵,四点(上课、吃饭、厕所、宿舍)一线太枯燥,精神萎靡易疲劳。
歇的久了,也会累着。好习惯也不是一天养成的,试学一月,感觉立马找到。
没有压力就没有动力,没有理想才会浑浑噩噩,啃老是人类最可耻的罪过,生命的意义就在于对爱的反哺与回报。不能为了上学而上学,知识是拿来用的,而非毫无价值的附着!
努力吧,少年,只有本事大了,才可能过上你想要的生活!
你放心,你的老师们也有跟你一样的烦恼。
你需要做的是让自己尽快恢复学校的学习状态。
一、提前回到校园学习的情境。
调整好作息,跟上学作息保持一致。
多跟同学联系,回到学校的人际关系中。你放心,你的同学也有跟你一样的烦恼。一起吐槽同学、老师、学校,交流一下八卦,畅想一下开学后水深火热的学习生活,忆苦思甜,你会发现你又重新回到了学校的生活,甚至充满期待。
重走上学路,去学校晃悠一下。这么长时间没去学校可别忘了交通路线、教室位置。特别提醒一下家长,别把一年级小朋友又送到幼儿园去了。
二、设定目标,做好计划。
没有计划目标,想给自己打点鸡血都不知道从哪下针。有了目标计划,去了学校不至于茫然无措,按照计划,一步步来,很快就能进入学习状态。
三、多做运动,让身体进入状态。
每逢佳节胖三斤,脱离在家身体散漫的状态,让身体热起来,精气神就起来了。
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