很多家长经常发现自家孩子在做作业时,一会儿扣扣手指,一会儿发会呆,或者东看西看,就是不能集中注意力写作业。于是家长总是想要对孩子发火,但是就算对孩子只是进行了批评,孩子还是屡教不改。为此家长很是无奈和苦恼,想要知道小孩子做作业不集中注意力怎么办?
小孩子做作业不集中注意力怎么办
1、作业分段
家长先了解孩子当天的作业量,然后规定在一定时间内必须完成,如完成得好可以给予奖励。如果作业太多,可以把作业分割成两个或三个阶段。
如第一次规定做15分钟,完后休息一会,然后再规定一个15分钟,再休息。当孩子的注意力提升之后,往后所定时间就可以慢慢延长,等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。
2、规律作息
睡眠不足,会缩短专注的时间。如果孩子总是晚睡晚起,脑子可就转不动,一旦遇到需要大脑持续工作的学习任务,就容易犯困,学习效率低,需要很长时间才能完成学习任务。
同时,睡眠不足,会增加压力,带来负面情绪。所以,规律的作息很重要。所以,别小看睡觉这件事,想要白天有精神,专注力集中,就保证每天都9点上床。
3、减少唠叨训斥
小孩子做作业注意力不集中是很常见的现象。父母不要太过于训斥孩子,经常训斥孩子会对孩子的自信心和身心发育有极大影响。
小孩子做作业不集中注意力有哪些坏处
1、做事效率低
不管是学习还是生活,当孩子对所做的事缺乏专注力,做事不专心,长此以往下去,他就会丧失兴趣,丧失持久力和耐力,想着这个干着那个,最终会导致两个事情都做不好。
2、影响亲子关系
在家里,由于注意力不集中,学习比较困难,会使父母经常烦躁、急躁。父母生气之后,可能会对孩子采取打骂或者处罚的情况,反而会加重孩子注意力不集中的情况,使孩子与父母产生一些对立的情绪,影响亲子关系。
3、影响社交
注意力差的孩子,往往情绪不稳定,很容易闹脾气,或者跟别人闹矛盾。因为控制不好自己,经常搞小动作,师生关系也不够融洽。也就是说,注意力差的孩子,很有可能成为人们常说的“问题孩子”。
孩子在出现做作业注意力不集中的问题时,家长不仅要知道小孩子做作业不集中注意力怎么办,还要知道放任孩子这样的情况不去管会有哪些危害,以此来引起家长的重视。
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