专注力决定着孩子的学习效率如何,孩子的学习效率不高,成绩自然也就不会好。因此当家长发现自家小孩子成绩不好时,就会批评指责孩子,批评完孩子之后,孩子照样如此。家长在关注小孩子不用心不专心怎么解决的同时,寻找出现这样情况的原因,从根源上解决问题。
小孩子不用心不专心怎么解决
1、制定适度的任务量
专注力并不是取之不尽的,所以我们给孩子安排任务时,应该分清轻重缓急。家长希望孩子做个全才,但这不是一蹴而就的。目标可以有很多,不过需要分批次去完成。一次性给孩子报10门课,只会稀释孩子的注意力。我们可以先报3门,然后学到小有所成再开始学其他的。这样孩子学起来不吃力,也能保证专注,不然就会出现孩子学什么都不用心不专心的情况。
2、订个君子协定
家长和孩子订一个君子协议,只要按时完成了学习任务,就可以看最爱的电视节目。但是,如果在中途开小差,玩玩这个摸摸那个,因为不用心导致没有按时完成任务,那么就不能看电视了。这种协议的方式,是在家长和孩子在共同协商之下形成的,比仅仅是家长制定规则的效果要好的多。
3、一个整洁有序的环境
对孩子来讲,整洁有序的环境,不仅让他们更有安全感,更能满足他们秩序敏感期对固定程序的要求,同时他们会因为清楚物品的摆放规则,而不用分心去想哪种东西放在哪里,可以保持情绪稳定、专注力持续。
小孩子不用心不专心的原因
1、消极的专注来自于他人批评所产生的恐惧
有的时候,人们要做一些自己并不想做的事情。尽管不想做,但是又必须去做。孩子在做作业时也是这样。很多孩子都不愿做作业,因此他们没有积极的专注。
但是,如果他们不做作业的话,父母就会批评孩子。当一个孩子预先知道他没有做好某件事情就会受到批评或责骂时,他们就会产生恐惧感,继而出现消极专注。当一个人的心中越充满危险、责骂、处罚、痛苦等负面情绪,消极专注的效果就越明显。
2、家长的纵容
孩子的不专心和家长的纵容有关,缺乏合理规范的孩子做事有头无尾、拖拖拉拉,长久下来,就不会形成纪律感和应有的专心态度。
家长在着急小孩子不用心不专心怎么解决的问题时,要做到以身作则,家长对孩子的影响是巨大的,家长良好的行为习惯可以很好地感染孩子。
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