11岁男孩脾气暴躁易怒怎么办

当孩子出现脾气暴躁的行为时，我们作为家长，应该及时的去帮助孩子缓解自己的情绪，可以适当的带孩子进行户外运动，也可以倾听孩子的心声，帮助他们一起做好情绪管理，让他们认识到脾气暴躁的危害。

11岁男孩脾气暴躁易怒怎么办

1、以身作则，约束自己言行

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。

2、营造民主、宽松、和谐的家庭氛围

家庭环境，是孩子成长过程中最为重要的环境。如果父母善于营造一个民主、宽松、和谐的家庭氛围，孩子有暴脾气也会没地方发。

3、树立家长的权威

一个家庭里，长辈的权威形象是非常重要的，如果这种家庭元素缺失的话，孩子会持续的在错误的发展方向上走远。所以，家庭里唱黑脸的角色，一定得拿出架子来。

4、应予以适当的宽容

对孩子别太苛刻，作为父母应该予以适当的宽容。如果家长对孩子总是过分苛责，孩子也会效仿，在学校的时候说不定就会如此对待同学，这样让孩子在学校也和同学们关系紧张。

11岁男孩脾气暴躁易怒有哪些原因？会有哪些影响

1、父母口无遮拦，无意中伤了孩子的自尊心。

在日常生活中，有些父母说话不注意，口无遮拦，比如：拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较，嘲笑孩子的某个缺点，指责孩子的不足，结果，孩子火冒三丈，而父母无形中伤害了孩子的自尊心还浑然不知，导致孩子的脾气变得很容易暴躁。

2、父母平时爱发脾气，情绪不稳定。

家长平时就暴脾气，没法温和的好好说话，孩子又从哪里学好好说话的方式呢？在从小养成习惯以后，孩子也就很难再改变，进而长大后成为父母的复刻版。

3、父母不分场合的训斥孩子。

每个人都不喜欢当众出丑，会感觉很没面子，十岁小孩的自尊心非常强，所以父母的当众训斥会让孩子心生不满，产生对父母的对抗和埋怨情绪。

4、父母处理问题简单粗暴，激起孩子的坏脾气。

在传统的家庭观念里，父母往往认为孩子必须听大人的话，如果孩子不听话，大人就会粗暴打压。正是这种简单粗暴的处理问题的方式，很容易激起孩子的坏脾气。

怎么帮助11岁孩子做好情绪管理

那么，如何教育孩子控制情绪呢？以下是一些实用的建议：

1、培养孩子的自我认知能力：让孩子了解自己的情绪，明白自己的情绪变化的原因。通过自我认知，孩子可以更好地控制自己的情绪，避免情绪失控。

2、鼓励孩子学会表达情绪：鼓励孩子用适当的方式表达自己的情绪，如绘画、写作、运动等。同时，也要教育孩子在表达情绪时要注意场合和方式，避免引起不必要的冲突。

3、培养孩子的耐心和坚韧：教育孩子在面对困难和挫折时，要有耐心和坚韧的精神。通过不断尝试和努力，孩子可以逐渐学会控制自己的情绪，变得更加自信和坚强。

4、建立良好的家庭氛围：家庭氛围对孩子的情绪控制有着重要影响。家长要营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到爱和支持。同时，家长也要以身作则，展示出良好的情绪控制能力，为孩子树立榜样。

5、建立沟通渠道：鼓励孩子与家长、老师或其他可信赖的人分享自己的情绪和困扰。通过沟通，孩子可以获得更多的支持和理解，学会寻求帮助的方法。