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初中孩子沉迷手机怎么办

初中孩子沉迷手机怎么办

2024-04-23 17:51 219人阅读

初中孩子沉迷手机怎么办

1、多带孩子出门运动。尽管完全不让初二孩子玩手机是不可取的,但还是尽量让初二孩子少玩手机比较好。如果有时间,家长应该多带孩子出门运动,让孩子感受真正的世界,也好加深亲子间的感情,让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣,而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中。

2、规范孩子玩手机的姿势。如果初二孩子要玩手机,做父母的一定要要求孩子规范姿势,姿势正确非常重要,如果孩子没有一个合适的身体姿势,视力往往会大受影响,而这也是很多父母最担心的。

对初二孩子坐姿的要求,首先是不能让孩子趴着玩、躺着玩,然后就是要孩子的头部和手机屏幕保持足够的距离,如果孩子的视力本来就不太好,还要让孩子在玩手机时佩戴矫正眼镜。

3、制定手机使用协议。实践证明,事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施,孩子,现在你已经骄傲地成为一部智能手机的拥有者了。太棒了!你是一个优秀的、有责任心的14岁男孩,理应得到这份礼物。

不过在接受这份礼物的同时,你还得遵守一些规章制度。可以跟孩子约法三章,每天可以玩半个小时,但是一定是在作业全都完成之后,而且如果玩的时间超过半个小时,那么下次就要相应地减少时间。

4、家长以身作则。家长要以身作则,不管多么喜欢玩游戏,只要孩子在身边,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,单独一个人玩。法律上讲,近朱者赤近墨者黑,我们自己沦为手机的奴隶也就罢了,可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能,这不是诱导孩子嘛。

通过制定规则来避免初中孩子沉迷手机

找到手机问题后,家长就得和孩子立规则。

主要包括:什么时候玩,在哪里玩,每次玩多少时间。

我们可以让孩子自己先来制定,如果孩子制定的规则比较合理,我们就要赞同;如果孩子制定的不合理,我们就和孩子一起讨论调整。

让孩子有参与感,让孩子参与到自己的这个决策里面来。

这样他更愿意接受规则。

相关细节也要在讨论范围内,比如手机使用完要交给大人保管,如果某一天违反了,那么就取消第二天的使用权;

写作业的过程中,不允许向父母要手机来查资料,把需要手机查资料的题目统一放到最后,根据题量确定使用手机的时间。

千万不要让孩子在学习的时候,还经常用手机,耽误学习。

寒暑假等特殊时间,我们也都可以和孩子协商玩手机的时间,写成契约,双方签字,培养孩子的契约精神。

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