高三的孩子不听管怎么办

孩子到了高三的时候，学习压力是非常大的，这时候情绪也不稳定，家长要有心理准备，与其说要管孩子，不如与孩子去做朋友，去耐心劝导孩子，同时要学会给孩子一定的自主空间，这样就不会破坏亲子关系了。

高三的孩子不听管怎么办

1、保持冷静

高中生会出现冲动的情况，大人也容易因此而受到影响。在这种情况下，大人需要冷静下来，理解孩子的立场和心情，并了解孩子出现这些问题的原因。 同时，父母和老师应以平和的态度去倾听孩子的意见和抱怨，尽可能地满足他们的需求。

2、给予孩子相应的自由空间

高三的孩子不听管，这并不意味着完全放任孩子。反而是在孩子的成长中，应该适度地让他们探索和尝试。家庭和学校都应该建立起良好的信任，以培养孩子的自主性和责任心，并使他们在发挥自己的特长和表达自己的需求方面得到更充分的发展。

3、给予关爱和支持

高三的孩子不听管，他们可能会感到迷茫和孤独。作为父母，我们要给予他们足够的关爱和支持。我们要表达对他们的关心和理解，关注他们的需求和困难。我们可以花更多时间陪伴他们，参与他们的生活和学习。

4、跟孩子做朋友

当孩子逐渐长大之后，他有了自己的行为和判断力，父母将自己的要求强加在孩子身上的话，反而会起到反作用。

所以父母还是应该学会以朋友的身份和孩子相处。如果孩子遇到烦心事，也不会有那么强的戒备心。孩子会选择如实地跟你一起交流、商讨这个问题应该如何解决，而不是回避甚至厌恶你们之间的交流。

高三孩子怎么缓解压力

一、可以听一些舒缓的音乐来放松自己。合理安排学习计划，可以制定一个详细的学习计划，把每天要做的事情按重要程度和紧急程度排好序。在学习的间隙，也要给自己留一些休息的时间，不要一直紧绷着。

二、在睡觉时可以试着放首轻音乐的歌曲有助于睡眠，保证充足的睡眠，这样才能有更好的精力去学。

三、可以先试着做一个简单的时间表，然后根据实际情况再慢慢调整，可以试试慢跑，能让身体放松身心；跳绳也不错，能锻炼身体的协调性；游泳也是很好的选择，能让全身都得到锻炼；打羽毛球、乒乓球等。

高三的孩子的心理特点

1、焦虑、浮躁的心态。随着高考的迫近，高三学生心理负荷不断加大，从而引起明显的反应，这就是焦虑、浮躁。由于升学愿望强烈，学生急于提高成绩，常常是急于求成，一味地求多、求快，当现实和愿望产生矛盾的时候，便产生焦虑、浮躁的心理情绪。

2、自卑心理。自卑心理，是最为影响人的一种不良心理，因为各种原因，每个人成长过程中都会面临自己内心深处自卑心理的影响。一旦这种心理占了上风，那么很多事情便很难做成。高三学生处在人生奋斗的关键时期，如果被自卑心理影响，学习上就会缺乏信心，很难有持续的动力。

3、“饥渴”的心态。高三学生学业繁重，学习、生活十分单一，课外活动少，缺少交往和交流，他们很希望得到老师、亲友的指导，因此学生渴望和老师交流，不少同学主动找老师交谈，希望能从教师的话语中得到安慰、激励。