很多家长都会反应孩子老是发脾气,但是家长们有没有去想过孩子为什么会发脾气呢?孩子情绪不好的时候才会发脾气,而情绪不好肯定是会有原因的,只有了解了孩子出现坏情绪的原因,才能帮助他们更好地控制自己的坏脾气。
小孩子老是发脾气怎么办
1、家长不要强制制止
小孩子发脾气时,尽量给孩子一个发泄的时间,让孩子把负面的情绪发泄出来,不要强制性地去制止。现在很多小孩子都有叛逆的心理,如果你强制的去制止,就容易适得其反,导致孩子大声的哭闹。
2、父母要树立好的榜样
大多数孩子的暴脾气,都是学习家长的,家长要想孩子脾气好,首先要以身作则,给孩子树立一个好脾气的榜样。家长要做到平时不在孩子面前乱发脾气,做一个情绪温和的家长。
当孩子对家长发脾气时,也一定要保持冷静,不要对耍脾气的孩子进行责骂或者惩罚。也许孩子只是在发泄自己的情绪,父母要教会孩子正确发泄情绪的方法,并且以身作则,孩子树立一个好榜样。
3、家庭成员在规则确立方面要保持一致
家长要想制止孩子乱发脾气,在做出反应之前一定要首先确保所有的家庭成员都站在统一战线上。只有家庭成员的观念达成一致,家长才会把清晰而确定的信号传递给孩子,规则才会在孩子的心里生根发芽。
4、让孩子学会认识自己的情绪
家长要找方法让孩子认识快乐、生气、难过、害怕、厌恶等五种情绪。让孩子去描述自己的情绪:“刚才是生气了吗?生气你是什么样的感受?刚才是怒怒跳出来了吗?”要让孩子知道,每种情绪都有自己存在的意义,他们是不分好坏的,识别每一种情绪,拥抱每一种情绪,但不要被情绪挟持,而是要做情绪的主人。
5、培养与孩子的共情能力
共情能力就是让孩子设身处地交换角色想问题,让孩子自身感知接收坏情绪的感觉是什么,让他们意识到情绪对他人造成的伤害是什么样,以至于下次不再犯。当孩子发脾气时,父母千万不要一吼二骗三打,这些方式只会助长孩子的坏脾气。
6、教会孩子控制情绪和行为
我们每个人都是从孩子成长为大人的,那么学会控制情绪和行为将是我们人生的必修课。父母在孩子正在发脾气的时候,就是训练孩子控制情绪和行为的最佳时刻,很多育儿专家都在提倡用“平静中断法”来对付做错事的孩子。
主要方法是当孩子情绪失控的时候,把他放到一个安全的角落,让他自己静一静,当孩子安静下来之后,我们就不必要让他一个人长时间呆在那里了。只要孩子在一段时间后安静下来,我们就应该过去关注孩子了,这样孩子才会知道,发脾气是没用的,只有不闹脾气,平静下来父母才会关注你。
小孩子发脾气的目的
1、试探家长的底线。有时候,孩子也会在只有父母在场的时候才会发脾气,面对有外人的时候则很少发脾气。只在父母面前发脾气的话,则说明孩子在不断的试探你的底线。他们可能不太敢对那些他不太了解的人发脾气,因为他不能肯定对方是否会容忍他。
2、希望得到家长的关注。孩子最想得到的就是家长的爱和关注,如果父母因为工作忙或其它原因忽视了孩子,孩子就会想方设法弄出点动静来吸引家长的注意力。如果是这个原因,家长就要反思一下,是不是没有给孩子充足的关怀和安全感。
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