沉迷网络对青少年的危害有哪些

很多青少年因为家长的忽视，导致孩子形成了很不好的行为习惯，有的孩子甚至沉迷网络世界，无法自拔。家长要理性的看待这类孩子，给孩子适当的关心，不要让孩子感觉到孤独，要多陪伴孩子，可以跟孩子一起出去玩，让孩子明白父母是爱他们的，减少孩子玩游戏的时间。

沉迷网络对青少年的危害有哪些

1、不利于自己的发展

危害心理爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理问题。网络世界的虚拟性，也会使青少年网民产生“特别自由”的感觉，和“为所欲为”的冲动；长时间的上网还会使他们沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依赖心理，不利于自身的发展。

2、导致角色的混乱

青少年过度地沉溺于，网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。

3、道德感的弱化

在网络空间，青少年由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系，对他们行为的监督。他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。

4、浪费时间

无节制的玩游戏，会占用我们很多学习和活动的时间。如果我们在该学习的时候，用过多的时间，去网络上玩游戏，就会失去学习各种重要生存技能的时间。错过了这段宝贵的时间，以后长大了来后悔，我们的代价会相当惨重。

5、影响身体健康

绝大多数网络沉迷者，都是目不转睛，长期盯着屏幕，眼睛无法休息，眼球离屏幕越来越近，导致视力急剧下降。身体长时间坐在屏幕前无法获得活动，特别是长时间沉浸在极度紧张，和刺激的超级游戏中，导致废寝忘食，夜不归宿，四肢无力，精神恍惚，直到身体完全垮了。

6、影响心理健康

长期以来，在网上聊天、玩网络游戏、浏览不健康的信息等内容，使未成年人沉溺于虚幻的环境，而不愿面对现实生活，造成心理焦虑、脾气暴躁。对其他一切失去兴趣；而当父母严格控制时，容易使孩子走向另一个极端，导致亲子关系破裂，不利于家庭和谐。

青少年沉迷网络家长要怎么引导

1、满足孩子的心理需求

孩子之所以沉迷于电子游戏或网络，主要是因为自身的心理需求。父母应该尊重和满足他们，一方面满足孩子的合法上网要求；另一方面，也可以通过其他方式来满足。比如有的孩子因为孤独的原因选择上网，这时候家长要多陪陪孩子，多和孩子沟通，多给父母关注。父母可以鼓励孩子，参加体育锻炼和社会活动等。

2、设置界限，明确规则

让孩子可以光明正大但有限度地玩游戏。可以尝试和孩子“约法三章”，在理解和包容孩子感受的前提下，对上网的时间和形式和孩子达成约定。这也是培养孩子规则意识的一个契机，约定的内容要合理、具体、明确，也可以设置一些奖惩措施，让孩子适当的玩游戏。