高一学生不想去学校怎么办

孩子不想去学校，有厌学的表现，相信不少家长都遇到过，特别是在高中这个学习压力比较大的时候，家长可以坐下来跟孩子好好交流一番，找到孩子不想上学的原因，然后去和孩子耐心的沟通，告诉孩子学习有压力是正常的，我们要学会缓解它。

高一学生不想去学校怎么办

1、作为家长，要想避免孩子出现厌学的情绪，一定要对他们的学习保持着更客观和理性的状态，将学习交给孩子自己。毕竟学习是孩子自己的事情，家长可以提醒和叮嘱。但是，切记不可过度关注，否则只会引发他们的逆反心理，使厌学情绪变得更严重。

2、高一学生不想去学校了，作为家长需要及时介入，做好心理疏导，鼓励其安心、认真完成学业。高中对任何人都是人生一段最宝贵的经历和财富，正确的世界观、人生观和价值观就在高中阶段基本形成，为未来的人生奠定坚实的基础。

3、高一学生不想去学校了，记住不要对孩子的期望值太高。很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子上学期间本身就有一些压力，父母要是不能考虑孩子，给孩子强加一些别的压力的话，就会让孩子感觉到特别的累。

4、自信对于孩子的学习很重要。这些孩子在学习当中遇到难题的时候，会出现知难而退的心理。长期下去会导致孩子对学习丧失信心。父母在生活中要多给予孩子正面的评价和鼓励，做好正确的引导，帮助孩子去克服困难，才能给孩子树立学习自信心。

高一学生不想去学校的原因

学习压力过大。学生在学习过程中面临巨大的压力，可能会产生焦虑、沮丧等负面情绪，进而导致厌学。

孩子厌学可能和老师相关。有的老师因一些原因得罪了孩子，或者伤了孩子的自尊心，孩子就用不学习来表示对老师的反抗。

贪玩、交友粗心或沉迷游戏导致厌学！一些孩子进入高中后，他们变得更加成熟，他们遇到了更多的人，他们的视野也开阔了，认为学习比起这些显得不重要。

高一学生上课睡觉怎么办

1、保证足够的睡眠时间和睡眠质量。学生应该每晚保证7~8小时的睡眠时间，并且尽量保证睡眠质量，从而保证精力充沛地进行学习。

2、制定细致的学习计划。学生应该根据自己的时间安排和学习进度，制定细致的学习计划，包括每天的学习任务和进度，从而让学习有目标，并且有进度可言。同时，学生要注意避免学习紧张和压力过大，保持愉悦的心情。

3、清楚听课的重要性，保持专注，跟着老师走。即使在最累的高三，困倦到不行的时候，也要试图去战胜它，即使生理的疲倦是不可战胜的，至少保证自己最弱的科目十二分的专注。即使上课的时候真的犯困了，也不要过度苛责自己。但一定要另外抽时间把课堂上的内容梳理一遍。

4、适当的运动：适当的运动可以帮助提高身体的代谢率，提高精力。可以尝试在课间休息时做一些简单的运动，如散步、做眼保健操等。