在解决孩子游戏瘾问题之前,首先需要了解孩子的游戏时间以及他们为什么如此沉迷于游戏。家长可以向孩子询问他们喜欢什么样的游戏以及为什么他们喜欢玩。与此同时,家长也可以关注游戏对孩子的影响,比如是否会影响孩子的学习和社交能力。
接下来,我们要用温和而坚定的语气提出针对游戏过度使用的处理方式。比如说,“按照我们之前的约定,如果游戏的时间超过1个小时连续5天的话,在接下里的一周内是不能再玩平板电脑的!”每个家庭都需要有规则。
这些规则需要父母与孩子共同制定,充分讨论后形成共识,并执行下去。当然这些规则也可以随情况的变化而不断调整,但一定要是大家都认可的。父母亲一定要以身作则,尤其在自己违反了规则后要主动承担惩罚。
作为家长,切忌将学习和游戏对立起来,逼迫孩子在学习和游戏中二选一,将二者变成不可调和的矛盾。
正确的做法是,家长不要拒绝孩子玩游戏,而是适时的引导孩子在完成学习任务的前提下,和孩子一起制定合理的计划,安排出他的游戏时间。
越是孤单、沮丧,在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子,越是容易沉迷游戏。因此,孩子越小的时候,家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。
比如周末和假期带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆,到各地旅游等。多和孩子交流沟通,关注他的情绪和感受,增进亲子之间的情感连接。亲子关系好,孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足,就不会那么依赖网络世界。
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