孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

一些孩子一整天都在玩手机，晚上也不舍得放下手机或者晚上偷偷起来玩，家长一劝告，他觉得父母管的太多或者应付说等会就睡。等家长走后，他就忘记了刚才的话，继续玩手机，很快就玩到了半夜。对于孩子晚上偷偷起来玩手机，家长要如何正确引导呢？

孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

1、了解孩子的需求

首先，家长要理解孩子为何会选择晚上偷偷起来玩手机。通过与孩子沟通，我们能更好地理解他们的内心需求。打开心扉，尝试倾听，让孩子感受到我们是理解和支持他们的。

2、以身作则，树立榜样

作为家长，我们要时刻以身作则，成为孩子的榜样。如果我们自己对手机沉迷，孩子很难理解为何他们应该限制使用。设定家庭规矩时，首先要确保自己也能遵守，这样才能有效地引导孩子减少晚上偷玩手机的现象。

3、鼓励自我监管和时间管理

帮助他们认识到时间的宝贵，明白手机在生活中只是一个小小的部分。鼓励孩子设定自己的学习和娱乐计划，学会合理分配时间，既能享受数字化带来的便利，又能保持身心的健康。

4、提供多样化的娱乐和学习途径

可以为孩子提供更多多样化的娱乐和学习途径，也可以鼓励他参加学校的课外活动、加入俱乐部或者参与社区服务。这样不仅可以帮助他们发展兴趣爱好，还能减少对手机的依赖，进而有效改善他晚上偷玩手机的状况。

孩子晚上偷玩手机的原因

1、缺少有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易造成某个时间段无事可做。此刻孩子便会想到看电视、吃零食或许玩游戏。

2、孩子觉得孤独、无聊，没人伴随

陪伴孩子并不是时间上的问题，而是满意孩子心灵需求的必需问题。大部分家庭都是独生子女，缺少玩伴，大多时都是自己一个人玩，再加上家长忽视对孩子的陪伴、关注，孩子很容易产生孤独感，觉得无聊。

3、差错攀比

孩子们用手机沟通便是打游戏，刚开始的时大家都不了解，以为手机是最能吸引朋友的，除了手机没有啥能吸引同伴的。孩子们把会玩游戏当成荣耀，天然就会“加紧练习”。

孩子沉迷手机不想写作业怎么办

1、与孩子平等对话

家长们不要发现孩子一味只顾玩手机后而破口大骂，使用一些暴力手段解决问题。要注意先平稳自己的情绪，考虑到他自身也处于一个青春期发展阶段，要有耐心的与他们进行对话，了解他们的想法，循序渐进地告诉他们玩手机的危害性。

2、转移注意力

家长们可以利用一些家庭成员之间的互动，让孩子去做一些力所能及的事情，帮助他们转移玩电子产品的注意力。可以和他一起做家务、打扫房屋等等家庭清扫项目，活跃家庭气氛的同时，也转移了他玩手机的注意力。

3、制定使用手机时间表

陪同孩子一起制定一张属于他自己的时间表，包括看手机的时长以及所要观看的节目，保障孩子能够及时把学校布置的作业完成，也可以根据时间表让孩子更好地去自律，从而减少他对手机的依赖。