孩子只要一学习就静不下心来，变得浮躁，写作业过不了几分钟又是喝水又是上厕所，事情特别多，那如果孩子浮躁静不下心来怎么办，家长该怎么做？
孩子浮躁静不下心来怎么办
1、做事有目标
针对这种情形，除了有长期目标，还要有短期目标，最好短到一日一个目标，根据目标将任务细化，每完成一个目标，划掉一个，一日结束，请家长监督任务目标完成情况，没有完成的不管到几点也要完成。
完成质量不高的追加任务。如果高质量的完成，奖励孩子至少有一点时间让他自由支配，父母给出范围，如运动，如读课外书，如做自己喜欢的活动，规定不能玩游戏，上网，或者电视。
2、减少干扰源
孩子的浮躁我们要找找周围的原因，比如是否在他做事的时候有人在看电视，或者大声讲话，或者从事其他活动，干扰到了孩子，我们要确保孩子在学习或者做一件事的时候，没有其他干扰，给他一个独立的空间，让他独立安静的完成。
3、培养做事的品质
孩子的浮躁还与做事的品质有关系，没有好的做事情的习惯，不过也不晚，我们可以从现在开始培养，要求做完一项工作再进行下一项，每次只能同时做一件事，做事要认真，遇到困难要思考。写作业时字迹要工整，不认真的要撕掉重写，严格要求孩子，让他不敢浮躁，不干掉以轻心。
孩子浮躁静不下心来家长怎么做
1、浮躁可能是我们大人也常常会有的情绪，这种情绪实在需要调整。我们不可一直提起这个话题来定义或指责孩子，遇事不指责是成年人应具备的品德，平心静气告诉他我们有时候在某个时段出现这种情况，这样非常不好，会影响我们做事效果，应努力克服。
2、我们要看看是不是自己或者家里其他人习惯有这样的情绪影响到了孩子。如果有我们自己要先改变自己，做事沉下心，有始有终，之后再带着孩子一起坚持，有意识的改掉这个习惯。在一个不加压力宽松的环境里来帮助孩子。
3、多跟孩子沟通谈心，倾听孩子的心声，她焦虑是因为什么原因，同时也看看孩子是否意识到自己的浮躁，总结一下之前因为浮躁的原因造成的失败（或失误），引导孩子预想自己如果不这么浮躁，静心来做事会是什么结果。
以上就是关于孩子浮躁静不下心来怎么办这一问题小编给出的一些解决方法，希望能对广大父母有所帮助。