孩子叛逆，是让父母们最头疼最关注的问题之一。当孩子总说“不”，当孩子对我们的所有要求都顽强抵抗时，家长是一脸茫然，不知所措，那么，高中叛逆期的女孩应该怎么办？
高中叛逆期的女孩应该怎么办
1、缓解孩子压力
高中孩子身上的压力也是蛮大的，也会导致孩子变的暴躁易怒，压力过大甚至会压垮孩子，导致孩子叛逆厌学的发生。家长可以带孩子钓鱼、看风景、看看电影、唱唱歌、打打球之类的，通过这些方法缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期。
2、保持冷静，多沟通
面对高中孩子的叛逆行为，家长要提醒自己保持冷静，要与孩子去沟通，寻找原因，而不是上来就批评训导。高中孩子已经有了自己的想法，家长需要多与孩子进行交流，问问孩子为什么这样做，有什么想法。
家长要认真倾听，即使孩子的想法不对，也要耐心的听孩子讲完，然后再给孩子讲道理，指出孩子错误的地方，告诉孩子该怎么改正。
3、允许孩子犯错
高中时期是孩子思想形成的重要时期，孩子也在不断的摸索尝试，孩子犯错这是难以避免的，我们年少时也没少犯错误。
家长大可不必为此大动肝火，要允许孩子犯错，要敢于放手让孩子自己去体验生活，让孩子主动吃点亏。失败乃成功之母，让孩子从失败中吸取经验教训，亲身体验感触会更深，更有助于孩子的成长。
孩子叛逆的原因
1、家庭状况
家庭情况不好，父母之间老是吵架或者动手打架，会影响到孩子的心理，孩子就会变得越来越叛逆。父母与孩子之间，如果父母老是以工作很忙为借口，很少跟孩子相处。或者是父母经常责骂孩子（打孩子），这都是让孩子出现叛逆的原因。
2、叛逆期
当孩子成长到一定阶段，叛逆心理自然而生，总会有一些事情和你作对，并在说话的时候和父母顶嘴。总之，让父母很烦很烦。
3、不懂得辨别与处理情绪
随着孩子逐渐成长，接触外界越多，各种“意外”情况越多，孩子的情绪也越来越多样。但情绪是一种抽象的概念，善于具象思维的孩子难以理解抽象的东西。
他们会对这些心理变化感到迷茫、害怕、抗拒，而由于年龄所限，只会通过哭闹这种单一渠道来宣泄。在成人看来，孩子的表现就像歇斯底里的无理取闹。在这一阶段，父母应当无条件接受孩子的各种情绪，帮助和引导孩子认识各种不同的情绪，并教给孩子如何处理情绪。
最后，家长们要学会去寻找孩子叛逆的原因。每个孩子叛逆都是有原因的，孩子叛逆行为只是内心的一种表现。家长要仔细分析孩子的行为和语言，观察孩子的日常动态，找到孩子逆反心理的具体原因，根据原因采取针对性的方法，这样孩子的逆反心理就会逐渐消失。