青春期的孩子，身体和心理都会发生很大的改变。小的时候懵懵懂懂，没有很强的分辨能力，对于父母的话是照单全收。而到了青春期，孩子开始“苏醒”了。自我意识增强了，有了自己的思想和看法，那么，怎样陪孩子度过叛逆期？
怎样陪孩子度过叛逆期
1、少说多做
说教容易变成教训，因为说教的态度是居高临下的。说教的前提是把自己的话当真理，孩子必须听，但实际上，许多青春期的孩子很反感父母的说教。
比说教更有力的是身教，身教起到榜样和示范的作用。要身体力行，做给孩子看，而不是喋喋不休地说给孩子听，不要把温馨的家庭变成说教的课堂。多说不如少说多做，做给孩子看。
2、学会沟通，学做朋友
青春期的孩子有时说话可能很“冲，无缘无故和你对抗，这也是孩子成长阶段的特征。所以，家长要学会包容孩子，放下架子，放下家长意识。
和孩子做朋友，把孩子放在平等的地位和孩子交流，正如教育专家董进宇所说：“理想中的亲子关系，应该是像朋友那样彼此知心、互相关心，把人性、尊严、平等放在至高的位置。”
3、尊重
青春期是中学生身体和心理迅速发展的时期。生理上的成熟使他们在心理上产生成人感，渴望获得成人的某些权利，比如独立自主权，隐私权，发言权等。
寻找新的行为标准并渴望变换社会角色。因此，家长要把这种心理需求看成是正常的心理需要，要尊重和理解孩子，尽量少管制，要给孩子一定的自主权和决定权。家长的角色应从指导者变为辅助者。
父母的哪些行为会导致孩子叛逆
1、父母与孩子之间缺乏沟通
每一个儿童都是独立的个体，如果教育一个孩子是一种方法，100个孩子就有100种方法。儿童性格不同，交流的方式也大不相同。但儿童与父母之间需要交流。许多家长总是一味地说教，很少倾听孩子的心声。许多家长称此为交流，但这并非交流，而是单方面的说教。
正因为父母与孩子沟通少，才会让孩子与父母之间产生分歧，思维上有差异。有些父母甚至会将自己的想法强加于孩子，所以一旦这种行为一旦长期实施，孩子自然会厌恶，甚至是叛逆。
2、父母教育方式的偏颇
许多父母自以为陪伴孩子，但在陪伴的过程中却缺乏真正的付出。许多父母高高在上，命令式的要求孩子，这种强势的控制型的父母，是很难走入孩子内心的。
虽然孩子们很小，但这并不意味着他们什么都不知道，也不意味着可以忽略孩子的感受，所以父母请不要这样想。
3、过度紧张的家庭环境影响到孩子
环境是一本无声的教材，它会潜移默化地影响着每个人。对儿童而言，家庭环境对他们影响最大。由于孩子从出生到长大，在家里长大，在家与父母朝夕相处。因此家庭环境的好坏也会影响孩子的性格和脾气。
假如家庭环境太紧张，夫妻关系一直不和谐，总是处于争吵的气氛中，对孩子来说是最可怕的。此外，家长们的情绪过于激动，经常生气，这是让孩子产生叛逆的最直接因素之一。
每个孩子都会有叛逆期的时候，家长要放平和心态，正确引导和教育孩子，这样才能帮助孩子顺利度过叛逆期。