吃苦教育的意义在于让孩子通过对“艰苦”的切身感受，加强孩子意志、品质、性格、心态的磨砺，那么，锻炼小孩子吃苦方式有哪些呢？
锻炼小孩子吃苦方式
1、改变孩子的态度
“吃苦”，要让孩子明白，遇到挫折的时候，不能选择逃避，要用积极的态度去面对，勇敢的去做，才是最好的选择。
孩子在遇到挫折时，父母不要急着去帮忙，要观察孩子该怎么解决。
比如孩子在走楼梯时摔倒，再遇到之时，就不敢踏出半步。这时，父母应该让孩子学会勇敢地面对，即使孩子会哭，也要学着改变，一时的改变，可能终生受益。
2、从生活点滴开始
父母应该从身边的小事做起，“吃苦教育”不是让孩子干重活，是要孩子在遇到困难时学会承受。
生活小事可以让孩子感受到困难，就可以达到教育的效果。
父母可以让孩子学着整理文具、清洗衣物，在孩子力所能及的范围内做事。孩子可能会有很多的抱怨，但是父母也不要轻易放弃，试着让孩子学着去做，而且坚信孩子可以完成得更好。
3、培养阅读习惯
孩子可以从书籍中得到乐趣，也可以开阔视野。父母要培养孩子的阅读兴趣，教育孩子不能只想着享受物质带来的快乐。
相比吸引力更强的网络画面，阅读显得更加的枯燥无味，可以耐得住无聊的孩子，也必然会有不小的收获。
哪些“吃苦”是重中之重
1、让孩子知道食物和家里物品的来之不易之苦
珍惜身边所拥有的一切是家长需要教给孩子不可缺少的品质，学会吃苦会让孩子懂得感恩，知道它们的来之不易才能让孩子为之珍惜。珍惜粮食和父母给予之物会让孩子懂得感恩。知道了珍惜才会有了努力的方向和欲望。
2、让孩子参与家庭劳动去品尝独立自主的苦
小到拿碗筷，擦桌子，大到买菜做饭，在参与家庭劳动中孩子可以学到生活技能并可以潜移默化养成孩子们独立自主学会不依赖他人的习惯和性格。为以后孩子们面对独立的生存环境打好基础。
3、让孩子参与体育锻炼去吃强身健体磨练意志的苦
很多孩子在校时间是在学习文化课，回家之后仍然是在完成数不清的课后作业，并没有养成锻炼身体的习惯。
殊不知，任何一项体育运动，都是同时有益于身心健康的。运动不仅可以锻炼个人的耐性还有心智。科学研究表明，运动可以改变大脑。这是有科学依据的。
“吃苦教育”在实际操作中有很多好处，但是父母一定要注意适度。每个孩子的承受能力都有所不同，自然吃苦的能力也不同。父母在教育方面一定要给予孩子正确的判断和引导，这样孩子才能学会面对挫折，日后变得更为强大。