上了大学之后，一切都变得很自由，没有太多的课业负担，很多学生开始沉迷网络游戏，很多时候为了玩游戏夜不归寝，那么大一学生沉迷游戏怎么办？
大一学生沉迷游戏怎么办
1、建议您与孩子保持亲密联系。通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。
2、建议您教育孩子认识到网络游戏的弊端。阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。
3、建议您帮助孩子明确人生奋斗目标。您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。
4、建议您加强与孩子所在学校沟通交流。您可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。
同时深入了解和掌握孩子沉迷网络的原因，有针对性地引导孩子参加一些喜闻乐见的校园活动，将其注意力从网络游戏中转移到丰富多元的校园活动中来。
大一学生沉迷游戏怎么解决
1、加入社团
大学生活是丰富多彩的。尤其是社团，聚集了学院所有共同爱好的人，由于和他们有共同的兴趣，共同的节拍，便可以一起走的更远。和他们一起可以做有意义的事情可以渐渐淡忘游戏
2、谈一场恋爱
恋爱是美好的，那个吸引力应该比游戏大的多吧！谈恋爱时候总是会想着对方，想方设法使对方开心，所以心思基本就不会放到游戏中去了！
3、多做运动
大学玩游戏一般都是无聊，打发时光，如果让自己能够忙起来，那么自然就可以渐渐摆脱对游戏的依赖。多做运动就是最好的方法，既可以强身健体，又可以打发那些无聊的时光。
4、树立远大理想
有目标才有动力，到了大学还有研究生呢，还有工作呢，成绩好，才有好工作，不能安逸一时，想明白了，努力才有前途哦。
大学生应该以学习为重，多学习，多锻炼，多参加活动，为以后的发展奠定基础。有人沉迷游戏，不能自拔，这是对自身的一种不负责。