不少家长总是特别的强势，凡事总是喜欢将自己的想法强加在孩子身上，这是导致孩子叛逆的主要原因。要明白孩子是一个独立的个体，有自己的想法，她并不是父母的附属品，父母要学会尊重孩子，给孩子一定的自由，亲子之间才能相处的更加和谐融洽。
女儿叛逆期爸爸怎样沟通
其一，不要擅自给孩子贴标签，随便评价。很多家长动不动就喜欢说孩子处在青春期叛逆，不好管来逃避责任。其实，青春期的孩子是渴望成长，她们成长的太快速，自我认知与心智没有跟上脚步，才出现的心理困惑。
家长之所以觉得孩子叛逆，是因为觉得她们不再像以前那么听话了。感觉不受控制了，当作为家长管孩子，十几年一直都是家长拿主意，突然孩子不再听，家长有一种失落感。
于是，家长把这种失落感找到一个借口，那就是孩子叛逆了。
其二，多反思。孩子不想与家长交流，是因为你这里已经没有她所感兴趣的事儿了。孩子在快速成长，她们要吸取更多的“养分”，但你还是固守自封，老一套，孩子定然不喜欢再与你交流。
到了青春期，孩子需要的是一个心智伙伴，她希望成年人能给她引路，帮助她们打开更多的好奇之门。
所以，家长希望孩子与自己多交流，与我们保持亲密，必须有新的思想，新的行为，让孩子感觉到价值，而不是光以长辈的身份，去要求孩子听我们说的话。
其三，保持学习与成长的态度。学会转换角度，孩子上了初中与高中，这一时期家长重要的工作还有一项就是后勤保障。
自我成长与做好后勤保障，都是让孩子看见我们也是一个积极的成年人。因为无论一个人在工作还是生活中，我们都要保持积极努力的进取性。
只有这样，孩子才更愿意与我们交流、探讨。这种积极向上的生活态度，并不仅仅指的是自己生活的小小需求，还包括人生观与世界观对孩子的引领。
不仅要关注生活，我们也要关注历史事件、国家大事、社会热点问题，让孩子在我们身上看到，我们不仅只关注孩子的学习，我们更关心的是如何积极的生活。
青少年叛逆的主要原因
1、青少年的自我意识越来越强，开始想要独立，不依赖父母。
2、父母太过要求，导致小孩的压力过大，产生心理不平衡。
3、父母过份溺爱小孩，导致小孩常常欲求不满。
4、生理上第二特征的出现。
5、青少年情绪上的不稳定。
6、对日常生活中的压力无法适应。
叛逆期的孩子具有哪些特点
1、自我意识更强烈。反抗期的孩子们，已经有了自己独立思考和判断事物的能力，这时的孩子在人生观和价值观方面已经有了初步的形成，孩子们眼中的世界和家长有着很大的区别。这时如果家长们去人为干涉孩子的想法和做法，往往会发生亲子矛盾和冲突。
2、经常与家长“南辕北辙”。你说东来我偏要向西，这样的行为特点，往往让很多家长非常恼火，本来家长认为孩子不能这样做的事，现在想好心劝孩子不要这样做，可是孩子呢？偏就不听，偏就我行我素。