孩子进入叛逆期之后，会产生出各种各样不良的情绪，也会开始反感父母的管教，讨厌父母的啰嗦，拒绝与父母沟通交流，但为了能帮助孩子顺利度过叛逆期，家长一定要积极引导。
如何与叛逆期孩子沟通交流
1、与孩子进行平等的沟通。家长应该放下家长的头衔，多和孩子像朋友一样沟通交流。在交流过程中让孩子说出自己的想法，家长认真的进行倾听。孩子犯错误了一定要多听孩子把事情说清楚，不要自己盲目地揣测事情的经过和结果，多给孩子辩解的机会。
2、及时进行心理疏导。孩子特别叛逆不听话，种种叛逆行为其实都是孩子叛逆心理的一种外在反映。孩子叛逆往往是心理认知出现了偏差，才会导致叛逆行为的发生。家长要及时与孩子进行谈心，帮孩子进行心理疏导，纠正孩子叛逆心理，帮助孩子走回正途。
3、学会换位思考。家长和孩子发生矛盾的原因之一是之间年龄差距很大，代沟很深。因此，家长一定要增强自己的同理心，凡事站在孩子的角度和立场上去思考，然后才能与孩子进行适当的沟通，平息孩子的逆反心理。
4、学会跟孩子做朋友。想跟孩子有效的沟通，最好的方法就是不要把他当孩子，而是学会和他们做朋友。
做朋友就意味着：平等，尊重，理解和支持，孩子最需要的就是这些！所以当家长以朋友的身份去和孩子进行沟通，孩子会觉得很放松，也愿意去和你沟通交流。
5、懂得倾听孩子的心声。当孩子表达自己想法的时候不要轻易否认，即使想法不一样，也不要靠强制手段让孩子接受我们的观点，要让孩子感受到有意见分歧是正常的。
大家可以和平讨论，注重保护孩子的自尊心和自信心，鼓励孩子把内心的想法表达出来。当孩子内心有了安全感，才会敞开沟通的心门，愿意接受父母的意见和建议。
6、少批评指责多鼓励支持。孩子在这一阶段渴望得到认同，家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法，正确的话，家长要给予肯定和认同，增强孩子的自信心。
面对叛逆期的孩子，家长该怎么办
1、尊重孩子、不做道德评价。当孩子出现叛逆心理时，家长不要太过于严厉。一旦孩子出现叛逆的情况，不要给孩子扣上不听话的帽子，在和孩子沟通交流的过程当中，也要避免用这种不听话的话语来说教孩子。有利于减少孩子的逆反心理，达到有效沟通。
2、少管教。这一时期，孩子们最讨厌父母的唠叨和纪律。在我们说几句话之前，他会不高兴，会发脾气，甚至直接低头沉默。孩子们拒绝互动，事实上，不是父母的爱错了，而是我们的表达错了。放弃居高临下的说话方式，孩子们的抵抗力就会少得多。
3、就事论事。不管什么时候，教育孩子，都一定不能进行长篇大论的说教，这是非常不可取的一种行为！批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令，沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。
亲子沟通的技巧
“话不投机半句多”放在任何关系上都是成立的，咱们家长发现孩子没有特别想聊天欲望的时候不要强求，保留一些边界感也是很OK的。
再者，如果你觉得与孩子没什么好聊的，不妨去了解一下她的兴趣爱好，作为切入点，打开与孩子的沟通话题。
最后，不要担心孩子不愿意与你沟通，很多时候只要我们做好自己了，给予孩子一个稳定的氛围环境，让他觉得很轻松，自然而然就会与你聊天。