在这个科技时代，完全让孩子不接触手机是不可能的，所以家长千万不要一味地禁止孩子使用手机，而是应该采取适当的方法，引导孩子合理而正确的使用手机，避免沉迷其中。
小孩总玩手机怎么办
1、形成规则。其实孩子们玩手机也是接触新时代的一个渠道，并不应该完全制止，但是为了防止孩子们沉迷到手机之中，作为家长可以限制孩子们玩手机的时间，要跟孩子们多沟通和交流，引导孩子形成一种时间规则，例如每天玩手机不超过两个小时，一旦超过家长就有教训孩子的权利，那这样孩子自然会到时间就放下手机了。
2、主动和孩子玩耍，多带孩子出去走走。很多时候由于家长的忙碌疏忽了对孩子的管教，让孩子逐渐沉迷在手机中。所以我们不妨平时多抽出一些时间陪陪孩子，带孩子去他想去的的地方，出去散散心，运动运动，减少孩子接触手机的时间。
多带孩子出去玩玩，也可以交到好朋友，小伙伴之间一起玩耍就不会想到手机，特别是同龄孩子之间共同话题多，可以更好地让孩子忘记玩手机这件事。
家长主动关心孩子是一件很重要的事情，平常多和孩子交流能够及时发现问题，不至于到了不可挽回的阶段时着急。父母和孩子之间一起出去玩，也能够增进亲子关系，增加共同话题，同时又能够带孩子感受外界的美妙，接受更多的知识。
3、如果想帮助孩子戒掉手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。家长要在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷手机，自己就先做到，不沉迷手机。
4、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
孩子过度沉迷手机的危害
1、学习成绩直线下滑。有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。
上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
2、盲目攀比，不择手段。羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。
总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。
面对沉迷手机的孩子，家长到底该不该打
不动手打孩子，心平气和的坐下来和孩子聊聊。首先打孩子是不对的，不仅没有从源头上解决问题，反而会让孩子心理产生埋怨，疏远和我们之间的关系。
所以，我们不妨冷静对待孩子看手机这件事，和孩子说自己是理解手机的吸引力的，但是他也有坏处存在，我们要告诉孩子你现在是快乐了，但以后的日子更长，可能会因为你现在一时贪图游戏而荒废了学业，当你长大也不会有工作，没办法生活。
我们可以拿很多的新闻例子来给孩子看，也可以拿他身边的优秀的榜样举例子，告诉他合理安排手机时间，不仅可以好好学习，也能够快乐的玩手机。我们不要强迫他，让他自己想清楚事情的对与坏。